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# 直播課程

## About

在線上，同一個時間相聚，現場帶領練習、即時回應提問，不必出門，也能得到當下的引導與陪伴。

## Courses (1)

- [怡伶老師的接訊練習曲 │ 重啟內在覺知，找回你自己](https://da-chien.tw/courses/yiling-inner-awareness): 你有多久沒有聽見自己的聲音了？怡伶老師的接訊練習曲，帶你透過四個單元的練習，從覺察日常訊號開始，一步步回到自己身上，找回原本就屬於你的優勢與從容。